こんばんは。 前回の記事で、 老障介護に関するテレビ番組を録画予約したので、後日視聴して感想などを書き留める …というようなことを書きました。 ９月２３日午前中のふく 〜テレビ番組の録画予約をする〜 - 発達障害者ふくの徒然草 ですが、今視聴しよう…

こんにちは。 ９月２３日の睡眠時間 １時入眠／８時すぎ起床 (中途覚醒した気がします。) １０日ほど前までは、朝方まで眠れなかったり、深夜に本を読んだりしていたので、まだこの生活に慣れません。 天候も悪いせいか少しだけ頭が痛いです。 ですが、これ…